Sat, Jul 25 | Casa Yoga!

Yoga Nidra & réflexologie palmaire

Aurélie KIEFER & Benedicte Sionneau en duo pour un atelier de déconnection totale.
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

Jul 25, 2020, 2:00 PM – 5:00 PM
Casa Yoga!, 38 Boulevard de l'Égalité, 85800 Saint-Gilles-Croix-de-Vie, France

À propos de l'événement

  1. Avec Bénedicte Sionneau - AUTO STIMILATIONS EN REFLEXOLOGIE PALMAIRE , Découvrez comment associer le toucher réflexe de la réflexologie palmaire avec l'autostimulation pour favoriser la relaxation et libérer les tensions phusique et émotionnelles. Bénédicte vous proposera de découvrir les zones réflexes de la main pour vous apporter du bien être au quotidien. Durée 1H15.
  2. Avec Aurélie kiefer - Yoga Nidra - Plongez au coeur d'un cours de "yoga du sommeil" , pacifiez votre mental, améliorez votre qualité de sommeil, apprenez à gérer vos émotions et votre stress. Durée 1H15 
  3. Temps d'échange autour d'un thé .
Billets
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  • atelier yoga
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