ATELIER Yoga et Energie - comprendre son énergie et la développer

Tout , tout , tout vous serez tout sur les chakras ;-) Comprendre , reconnaitre et stimuler vos centres énergétiques (chakras) avec des postures de yoga et pranayama adaptés à vos besoin . Mais aussi expérimenter et ressentir vos ressources énergétiques avec des exercices et des supports .